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포켓 참치순두부찌개

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필라이즈 유저들은 포켓 참치순두부찌개를 이렇게 먹고 있어요

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  • 포켓몬 다이어트

    단백질이랑 포켓몬이 콜라보를 하길래 이거저거 쇼핑해봤어요! ㅋㅋㅋ 성분 안좋을거 같긴한데(?) 빵띠부씰 같은거랑 했을 때보단 훨씬 건강해서 좋은거 같아요! ㅋㅋㅋ 내나이 서른인디 아직도 포켓몬 좋아헌다

    1 6 23 26.05.06
  • [정보]🚨 다리 붓고 살찌는 이유 = 혈액순환! + 하비 탈출 여름 바지 추천👖

    분명 살은 빼고 있는데 이상하게 하체는 그대로인 분들 있죠? 식단도 조절하고 운동도 하는데 허벅지나 종아리는 잘 안 빠지고, 저녁만 되면 다리까지 퉁퉁 붓는다면 단순히 ‘살이 안 빠지는 체질’이라고 생각하기 쉬운데요

    5 5 328 26.08.19
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(272g) 100g
칼로리 215 kcal
탄수화물 12 g
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단백질 17 g
지방 11 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
215
kcal
탄수화물 12 g 22%
단백질 17 g 32%
지방 11 g 46%

태종FD 포켓 참치순두부찌개는 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
Beta
태종FD 포켓 참치순두부찌개는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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포켓 참치순두부찌개
태종FD 1인분 174mg/dL
순두부찌개
1인분 162mg/dL
순두부찌개
300g 146mg/dL
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